il est 11h j ai trop faim d interdit.......
depuis ce matin
j ai mangé deux laitages
ce midi
deux pilons de poulet
fraomage blanc a volonte
ce soir
euh faut que j aille faire mes courses perso!
je sais que j ai droit
aux proteines (viande vollaille oeufs) boisson light et laitages
si vous avez des idees lachez vous sur des recettes ect ect
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